DICAS DA SABRINA: Receita Low Carb

O estilo de vida saudável vem ganhando espaço no cotidiano das pessoas. Praticar atividade física e escolher alimentos mais naturais viraram hábitos comuns para quem quer mais qualidade de vida. E, por falar em alimentação, uma opção que vem ganhando muitos adeptos nos últimos anos é a dieta low carb (dieta de baixo carboidrato), grande aliada para obtenção dos resultados desejados, de forma mais rápida.

Pensando nisso a academia Próvida disponibilizou um livro de Receitas Fitness gratuito, confiram essa receita que separei para vocês:

Salada de Frango Light

Ingredientes:
1 xícara de peito de frango grelhado ou cozido, cortado em cubos;
½ xícara de queijo cottage;
2 colheres de maionese light;
1 pitada de sal;
1/3 xícara de talo de salsão picado;
Cheiro verde a gosto;
Pimenta do reino a gosto.
Modo de preparo:
Em um recipiente misture o frango, o salsão e a maionese. Acrescente os demais ingredientes e incorpore bem. Sirva em seguida.

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E, para você que mora em Novo Hamburgo ou Região, pode visitar a academia na Rua: Ícaro, 422, telefone 51 3066.7760. Próvida, a Academia que cuida da sua saúde com foco na qualidade de vida, proporcionando equilíbrio entre o corpo e a mente.